Yoga Johanne Haari / Vissoie
Johanne Haari bietet eine Reihe von Yoga-Kursen im Val d'Anniviers an: Vinyasa Yoga, therapeutisches Yoga, Yoga vor und nach der Geburt
Yoga für alle - ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
Der Unterricht will ein Gleichgewicht zwischen Kraft, Beweglichkeit und Atmung einerseits und Entspannung andererseits herstellen, damit sich Körper und Geist regenerieren können. Es werden verschiedene Übungen gemacht, um die Anatomie und die Atmung zu spüren und die Stellungen zu verstehen; darauf folgt die dynamische Ausübung des Ashtanga Vinyasa Yoga, damit die Stellungen fliessend ineinander übergehen.
Die Kurse werden von der professionellen Tänzerin Johanne Haari gehalten, die in Ashtanga Vinyasa Yoga in Paris und zudem in hormoneller Yogatherapie ausgebildet wurde. Zudem gibt sie samstags Tanz- und Yoga-Workshops und auf Anfrage privaten Yogaunterricht.
Der Unterricht will ein Gleichgewicht zwischen Kraft, Beweglichkeit und Atmung einerseits und Entspannung andererseits herstellen, damit sich Körper und Geist regenerieren können. Es werden verschiedene Übungen gemacht, um die Anatomie und die Atmung zu spüren und die Stellungen zu verstehen; darauf folgt die dynamische Ausübung des Ashtanga Vinyasa Yoga, damit die Stellungen fliessend ineinander übergehen.
Die Kurse werden von der professionellen Tänzerin Johanne Haari gehalten, die in Ashtanga Vinyasa Yoga in Paris und zudem in hormoneller Yogatherapie ausgebildet wurde. Zudem gibt sie samstags Tanz- und Yoga-Workshops und auf Anfrage privaten Yogaunterricht.
Besondere Merkmale
- Serviceleistungen: Yoga
Beschreibung
- Diplômée des Sciences de l'Education
Dienstleistungen
- Morgen- und Abendkurse
- Kurse in Zinal und Chandolin während der Ferienzeiten
Nützliche Unterlagen
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Kontakt
Johanne Haari
Route de Grimentz 35
3961 Vissoie
Öffnungszeiten
Vinyasa Yoga
Montag : 18:15-19:30
Dientag : 8:30-9:45
Donnerstag : 18:00-19:15 / 19:30-20:45
Dientag : 8:30-9:45
Donnerstag : 18:00-19:15 / 19:30-20:45
Erholsam-weiches Yoga
Dienstag : 10:00-11:15